ろーたすヨガ

レッスン時間

月曜日

AM10:00～11:30

PM1:30～3:00

水曜日

AM10:00～11:30

PM1:00～2:30

金曜日

AM10:00~11：30

PM1：00~2：30

日曜日

AM10:00~11:30

PM1:00~2:30

料金

ワンレッスン1500円

どのレッスンに参加してもOK

全部の参加でも大丈夫です！

*定員はワンレッスンごとに3名になっています

パーキング２台あります。

お知らせ

2021.11.23 11:05

2021年太陽礼拝

今年もやります！108回太陽礼拝☀️12月22日水曜日、朝9時30分スタートです。場所は西岡のミラバクラブさん。ホームページからも参加申し込み可能です。体験してみたい方、ぜひご参加くださいね♪後ほど詳しい内容をアップします。慣れないご案内のため、普通のブログになっているかもしれま...

2019.10.28 15:04

12月ヨガ&ランチ

11月のヨガ&ランチは早くも締め切りとなりました。12月は14日土曜日朝10時からで参加費は3000円です。山岸先生のお宅で開催。私のヨガと山岸先生のお料理とのコラボ企画。ヨガ初めての方も、しっかりヨガをしたい方も体験してみて下さい。ヨガの後は、身体に優しいランチが待って...

2019.10.24 06:20

ヨガ&ランチ

来週の31日(木)ヨガ&ランチあともうお一人大丈夫ですよ！！お料理の山岸先生から、デザートのプリンの情報が🍮ハロウィンの日にちなんで、かぼちゃのプリン。もちろんお砂糖、卵、乳製品不使用。なのに抜群の美味しさ(*^-^*)！！食べたいだけの方もぜひいらしてくださいね～！来...

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イベント

2021.11.23 11:05

2021年太陽礼拝

今年もやります！108回太陽礼拝☀️12月22日水曜日、朝9時30分スタートです。場所は西岡のミラバクラブさん。ホームページからも参加申し込み可能です。体験してみたい方、ぜひご参加くださいね♪後ほど詳しい内容をアップします。慣れないご案内のため、普通のブログになっているかもしれま...

2020.07.27 12:45

8月ヨガ＆ランチのお知らせ

8月のヨガ＆ランチは20日（木）AM10時から。ヨガは90分。お天気が良ければ外ヨガしたいと思います。場所は石山緑地。雨天のときは室内で行います。その日は晴れたら、そのままピクニック風にお外でお弁当🍱お値段はヨガ、お食事込みで３０００円。かなりお得‼マクロビお弁当なので、身体ゴ...

2020.01.17 14:45

2月ヨガ&ランチのお知らせ

毎月のイベントヨガ&ランチ。お料理の山岸先生と一緒に行っています。身体と心に優しいひと時を一緒に味わってみませんか？今回は２月２９日土曜日。４年に一度のスペシャルディ(*^-^*)朝１０時より１時間３０分はヨガの時間。ポーズ（アサナ）に集中して、たっぷりのリラックスも味わ...

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記事一覧

2022.09.01 11:46

1日はいろいろ交換

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。30日は車のタイヤがパンクしたりして､ミソカモウデに行かれなかったので､昨日一日遅れで雨の中神社へ。しっとりした雰囲気もまたいいものだな⛩なんて思ったりして。変わらずにお礼と九月もまたの御指導をお願いしてきました。だからかなぁ？困ることが...

2022.08.20 11:53

久しぶりのオフ

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。朝のルーティーンは私にとっては当たり前のもの。昨日も遅くまで仕事でした→帰ってきたのは今日だけど。ヨガはもちろん、マッサージの仕事もより向上させたくて。そのマッサージの仕事で伺っているホテルの一つに森の謌があります。そこで限定品で販売され...

2022.07.26 10:36

ミソカモウデ

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。そして今日はミソカモウデ。私のルーティンとなって久しい。毎月神社に訪れると気持ちも安定する様になった気がする。その後は毎年今頃に行く､父母と祖先のお墓参りへ。浦臼にあるため､ちょっとしたドライブも兼ねて、兄、姉、姪と共に私が運転。綺麗にお...

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