瞑想、レッスン、オヤツ

朝は月曜日なので、ダブルネティ、オンライン瞑想1時間、自分の瞑想とヨガワーク。

午前中はレッスンがなかったので、お片付けと読書。

午後からはろーたすヨガレッスン。

生徒さんが自家製のお庭のパセリをくれました。

すぐに食べる分はタッパに入れ、残りは刻んで冷凍庫行きとなりました。

来年はパセリを育ててみるかなぁ？

自分だけのオヤツは、ずーっと食べたかったモンブラン。

うん、満足‼️ごちそうさま。