自宅レッスン2本、龍神水、ふるかわレッスン
朝はジャラネティ、オンライン瞑想、自分の瞑想とヨガワーク。
朝レッスンの前に発酵玄米の仕込みと、マイブームの白玉だんご作り。
洗濯をして外のベランダに干して、お掃除もして。
午前と午後にろーたすヨガレッスン。
その後すぐに出発して、豊滝の龍神水を汲みに。
水汲み中の方と湧水についての情報交換もして。
「やっぱりここだよねー」と。
水汲み後、定山渓に向かう間に空を見上げていたら龍神様の雲。
あぁ、守られているなぁ…。
ふるかわでは温泉でのレッスン。
足湯の定山からの紅葉🍁はキレイでした。
温泉♨️後はマッサージチェアでまたまた癒されてきました。ナマステ!
0コメント