ヨガ＆ランチの日

朝はジャラネティ、オンライン瞑想、自分の瞑想とヨガワーク。

そしてヨガ＆ランチ。

今日はキャンセルもあり3名様。

90分のヨガをしてからのランチ。

ランチもお互いに向かい合わないように、間隔も空け、食べる時にはあまり喋らない様に。

全てを終えて、マスクをしてからお喋りを楽しんで。

できる努力はしながら行いました。

第3波と呼ばれる状態になりましたからね。

一日も早い終息の日が来ますように願いつつ。