今日は満月🌕スタージェーンムーン

朝はジャラネティ､自分の瞑想とヨガワーク。

午前中は我が家レッスンをして。

今日は満月。今日のスタージェーンムーンはチョウザメの意。

一番とれる時だったので､漁師さんが名付けたそう。

涼しくなったせいなのか食欲がモリモリの私に､なんということ！今日はファスティング。

朝から憂鬱…。

そんな食べ物に引きずられる様な状況を見直す為かもしれません。

ブラフマチヤリア､アパリグラハ、サントーシャにタパス。

ファスティングだけでも､これだけのことをしっかりと感じ､見直せる。

やっぱり必要なんだと思い至る。→オナカすいた〜だけれど😭

昨日は月に一度の中国バリ→ちょっぴり怪しい趣きの…｡

施術をしてもらっていても、ハリだらけを見ることができない為撮影してもらう。

わぁ！やっぱり剣山的なのねー。

服の上からもいっぱい刺さっているのよー。

実際に目にするとすごいなぁと思う私でした。