ひさしぶりのWS
朝はジャラネティネテイ、自分の瞑想とヨガワーク。
朝のルーティーンを終えてからは、ひさしぶりのヨガワークショップ。
画面上では無く、実際にお会いしてのヨガの勉強会。
おまけに私は、本気で本当に久しぶりのヨガボールを手にしましたよ。
先生になりたての頃にきょうこ先生にお会いして、ヨガチューナップを知りました。
でもどうしてだろう？その後は気持ちが向かなかったのですよね。
改めて向き合うと、今の自分が知りたかった事がザクザク出てきました。
私は一度身体を壊して、もうダメだと思った体験があったからだと思えます。
動ける事って当たり前の様で違うのよ。
とても有難い事。
その経験が今の私にならせてくれている気がします。
きょうこ先生ともしばらくぶりでの再会でしたが、相変わらずステキな方でしたよ💕
今日は素晴らしい学びの場をありがとうございました🙏
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