今週末は特別レッスン

いつもレッスンでお世話になっているジョイフィット川沿店様で、５周年記念の特別レッスンをすることになりました。

私はオープンの時よりレッスンをさせて頂いているので、早いことにもうまる４年になるんだと実感しました。

週末土日のレッスンで、３本担当します。

チャクラヨガ、ヨガニドラ、ハタラジャヨガをしようと思っています。

いつもとは違うレッスンになるので、シークエンスを組み立て中。

新鮮なレッスンが出来るといいなと絶賛準備中。