伊藤先生のWS

今日は初めてキノトーン円山に伺いました。

そこで伊藤先生のヨガ哲学の勉強をしてきました。

私は何回聞いても、いつも新鮮！！

ヨガって本当に不思議だけど、やってもやっても終わりがなくて奥深くて、どんどん導かれていく。

なんて素敵なものと出会えたのだろうと心から思う。

お昼にはデリバリーのマクロビお弁当。

玄米おにぎり、醤油おにぎり、なめこ味噌汁、こんにゃくたま串、醤油玄米麹漬け煮卵、ほうれん草白和え、重ね煮春巻き、きんぴらごぼう、自家製の白菜漬物。

美味しいお弁当で満足(*^-^*)

朝９時から夜８時までと長い講義で、先生が一番大変だったと思いますが、明日も伺いますので改めてよろしくお願い致します。