今日は外ヨガ

朝はジャラネティ後にオンライン瞑想、その後に自分の瞑想とヨガワーク。

朝のレッスンはマンツーマンだったので、真駒内公園にて外ヨガをすることにしました。

今の季節が1番気持ちいいかなぁと思っています。

レッスンをしていた近くの木からは、とても良いキラキラのエネルギーが駄々漏れていましたよー✨

自然の中でのレッスンは、プラーナ量がハンパない‼️

午後は甘酒作りと、私の大好物のスイカ🍉をカット。

まるまる1個でのご購入は今期2回目。

スイカ怪獣の私は、またあっという間に食べちゃうんだろーな😱