ヨガシャラ最後のレッスン

朝はジヤラネティ、オンライン瞑想、自分の瞑想とヨガワーク。

そしてヨガシャラでの最後のレッスン。

オンラインの予約は入っていませんでしたが、ドタ参加ということで、生徒さんが家族を連れて3人で参加してくれました。

私の節目ともなる日だったので、心から感謝‼️

私のヨガの先生となる基本からずっと導いて頂いた場所。

まだ本人にはお会いしたことはありませんが、ドキドキした初レッスンや、誰も参加者のいない寂しい時間も写真のダーマ先生はずっと見守ってくださいました。

いつもしっかり守られていると感じていました。

ここでの最後の時間も、ダーマ先生の暖かさを感じながらできましたよ。

ガネーシャにも新しいスタジオでは見守ってもらいました。感謝。

今まで長い間、本当にお世話になりました💕

午後からはJF川沿レッスン。

私の新しい旅立ちの日でした。