すっごい偶然‼️

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。

午前中はろーたすヨガレッスン。

最近のテーマでもあるエネルギーワーク、パスチモッターナアサナをしました。

エネルギーワークは、その時のメンバーにより感じるものが変わります。

優しい感じだったり、力強いものだったり、温かいもの、鋭いものなどいろいろです。

私から流れるエネルギーはビリビリの電気の様な感じです→いつもの瞑想の時にも手の中にあるエネルギーです。

夕方からは定山渓ふるかわさんでのレッスンをしてきました。

レッスン後に声をかけられて「まきちゃんかしら？」と。

なんと幼馴染でした‼️

驚くのも許してね、なんと40年ぶり。

偶然ってあるんですよね。

ヨガをしていると、そういう驚きに出会うことが多くなる。

とても嬉しいこんな偶然に心から感謝をして。

連絡もとれるようになったので、近いうちにゆっくりとお会いできる機会をつくります。