来年の手帳到着

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。

変わらない朝を迎えられていることに感謝！

瞑想は再来月から、13年目になります。

脊柱管狭窄症になってまるで動けない、痛さで死にそうになっている時も､何故か瞑想は出来ていた。

痛さで寝ることもできなかったのに不思議なものです。

休むことなくできている→それはもう応援されている感じ。

とてもありがたく、感謝を忘れないでいきたいと思っています。

午前、午後とろーたすヨガレッスン。

緊急事態宣言下でも、来てくださる生徒さん達にも心から感謝❗️

気がつくと感謝することばかりで、周りが有難い事で溢れている。

そして今日は来年の手帳が､ポチッとしたAmazonから到着。

この手帳は同じ龍神様の手帳で､使いはじめてから3年目となります。

私にとても馴染んでいます。

龍神様のだからかしら？

左が今年のシックな黒、右の来年のは高貴な紫。

今年の残りの日々も大切にしながら､来年を迎える準備もしていきますね。