新月🌚やることいろいろ

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。毎朝のルーティーンです。
午前中はろーたすヨガレッスン。
午後からは神棚のお供えと、家全体においている盛り塩の交換を。
それぞれ1階の分と2階の分を分けてみましたよ。
玄関に置いている盛り塩は、鳥居風オブジェ前なので「手を合わせたくなるねー」とよく言われます。
そしてナゾと言われる三角柱の盛り塩は、手作りの厚紙の型に入れて作っています。
壊れないので何年も使用しているので、使用感たっぷり!
そして新月なので、ファスティングDAYでもあるのです。
家のお掃除や、片付も終わってからはお昼寝タイム。
実は日曜日にワクチン接種をしてきました。
副反応的なものはないのですが、なんだか眠い🥱💤
うん、身体の要求に応えて一休み。
あともう一回接種してこないといけないのですけれど…。
「次回は強く反応が出やすいので」と病院でも言われてきました。
眠りまくってしまうのでは?恐ろしー!

ろーたすヨガ

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