今日は新月

今日は新月なので、ファスティング。

最近のファスティングはプロテインを使ったもの。

筋肉は落としたくないので、ホエイプロテインと甘酒（手作りのもの）、豆乳をミックス。

満月新月はこのファスティングをしています。

そして新月には盛り塩も交換しています。

玄関、トイレ、居間、スタジオ、自分の部屋などに置いています。

一緒に飾っているストーンも洗って浄化。

デビューした神棚の塩、お水、お米、お酒も取り替えて。

レッスンは夕方から２本。

浄化の一日❤