レッスン３本しましたよ

朝はいつも通り、起きたらペレットストーブをオン。朝は寒かった！！

顔を洗ってジャラネティ。

瞑想、自分のシークエンスを。

９時４５分からは我が家のろーたすヨガ。

今日は満床３名様。

午後からは北広ほのか（湯所ほのか）の岩盤ヨガレッスン。

ずーっと通ってくださっている生徒さんは、もうすっかりヨギー。

最後は定山渓ふるかわさんでのレッスン。

いつもよりは少ないながら、すっかり雪景色。

レッスン後には恒例の温泉と、マッサージチェアーで至福のひととき❤

今日も無事お仕事終了。ありがとうございました(*^-^*)