ダブルネティ、自主練、天然酵母パン

今日は一日オフ。

朝は木曜日につきジャラネティ、スートラネティ。

パンは酵母サマも作りつつ、パン作成。ちぎりくるみパン🍞

ヨガの自主練をた～っぷりする予定が、メンタルの方が弱っていましてかなりいい加減。

息子のトラブル発生で、こんなにも自分が弱いことを発見。

息子とはいえもうおじさんで、個人のことなのに、いつまでも親なんだと実感。

家族も人生もいろいろ。私も成長の機会を頂いたので、考え方をリセットします。

私も、周りも、全世界の人、生きとし生けるものすべてが幸せになりますように！！

ロッカー、サマスター、スキノーババントゥ♬