昨日はダブルネティの日
昨日は朝にジャラネティ、スートラネティ。
朝のレッスンはなかったので、お昼からろーたすヨガ、夕方からは札大ハタラジャヨガ2本。
その間に天然酵母パン作り。
いつものちぎりパンと新たにシナモンパン。両方ともクルミを入れて作りました。
最近、我が家の息子のことでかなり悩みましたが、それも自分が気が付かなくてはいけなかったこと。
気が付いたらそれは手放さなくてはね・・・と思えました。
いつまでも大事に思っているのは変わらないので、応援することに。
お互いに顔晴っていこうね!!
昨日は朝にジャラネティ、スートラネティ。
朝のレッスンはなかったので、お昼からろーたすヨガ、夕方からは札大ハタラジャヨガ2本。
その間に天然酵母パン作り。
いつものちぎりパンと新たにシナモンパン。両方ともクルミを入れて作りました。
最近、我が家の息子のことでかなり悩みましたが、それも自分が気が付かなくてはいけなかったこと。
気が付いたらそれは手放さなくてはね・・・と思えました。
いつまでも大事に思っているのは変わらないので、応援することに。
お互いに顔晴っていこうね!!
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