新月ファスティングと盛り塩交換
今日は新月。新月の日はファスティング(断食)です。
今回はプロティンファスティング。筋肉が落ちません。
ホエィプロティンと豆乳と手作り甘酒のミックスです。
朝は月曜日なのでダブルネティ。そう、スートラネティとジャラネティ。
この二つのネティは、インドに行った時に教えてもらったクリア法の一つです。
やり方などわからなかったり、気になる方は連絡くださいね。
そして盛り塩と神棚のお供えも、私は新月に交換しています。
塩は家の結界的な場所に置いています。
玄関、台所、トイレ、部屋は角に置いて対角線上に三角になるように。
玄関の盛り塩の隣にはミニお雛様。
季節感も大切に❤
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