お茶のおともは私のケーキ🍋

朝はジャラネティ、オンライン瞑想、自分の瞑想とヨガワーク。
午前中はろーたすヨガレッスン。
レッスン後のお茶のケーキは、珍しくも私が食べたくて作ったレモンケーキ🍋
初めて作ったレモンケーキだったので、改善点はいっぱい。
次回はもっと美味しいのになりそうです。
午後はいろいろ用事をこなし、夜はオンラインレッスン。
オンラインのヨガレッスンはなかなか参加者が増えないのが悩みです。
今日の生徒さんは東京在住の方。
距離は関係ないのがオンラインの良いところですね。

ろーたすヨガ

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