ネイル日

朝はジャラネティ、オンライン瞑想、自分の瞑想とヨガワーク。
午前中はお片付け、掃除、洗濯など。
午後からは足のネイル💅
今回は秋っぽさをイメージした赤のチェック。
知り合いのネイリストさんが、いつも素敵に仕上げてくれます。
夕方からはJF川沿レッスン2本。
自分のお手入れは、うっかりすると私は忘れてしまいがち…。
助けてくれるみんなに感謝‼️

ろーたすヨガ

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