皆既月食で満月の名はビーバームーン🌕

朝はジャラネティ、自分の瞑想とヨガワーク。

今朝はかなり寒い朝でした。

午前中はろーたすヨガレッスン

実は私､3日前のレッスンで負傷中。

右足の人差し指の爪を部分的に剥いでしまった模様。

レッスン中にかなりの流血を見て、自分でもビックリ！

でも仕事モードの私は、手持ちのキズテープをサッサと貼り、何事も無かったかの対応。

だけども、今だにかなりの激痛を味わっています。

来週まで痛かったら病院に行ってきます。

そして今日は満月🌕ファスティングDAYです。

今回はレモネードファスティング。

レモン🍋2個をしっかり1日分として絞りました。

夕方からのふるかわレッスンの帰りにお月見。

月は天候不良で見れないかしら？と諦めていましたがチラッと確認できました。

確かに部分月食してましたよ。