全国的に自粛解除

朝は月曜日につきダブルネティ、瞑想、自分のヨガワーク。

午前中は天然酵母パンの仕込みをしてから、銀行などに行き支払いを。

帰ってからはパン作り。

今日のパンは少しやわらかめだったので、焼く時に小麦粉を少しふって焼いてみる。

ちょっとパウダー的な焼き上がり、なんか好き🍞

今の状況を考えながら再始動を考えてみる。

自宅レッスンは６月からスタートすることに決める。

空気感、オーラ感、これは残念ながらオンラインでは感じられなかったこと。

アシスト、アジャストもしたいしね❤

早くみんなにも会いたいな！！楽しみです(*^-^*)

最近のヨーガスートラ、続きです。